Hírek - Kategória 'Gyógytorna'
A csontritkulás tulajdonképpen a csontok keménységének csökkenése, amely miatt gyakoribbá válnak a csonttörések. Rendszeres testedzéssel a csonttömeg megtartható, sőt növelhető!Tovább...
Az egyensúlyérzék megtartása az idősebb kor egyik fontos feladata. A kor normális velejárója a fő érzékelési tényezők hanyatlása: a látás és a talpak testhelyzet-információit közvetítő proprioceptorai és a belső fül ívjárataiban elhelyezkedő szőrsejtek felelősek az egyensúlyérzékünk élesítéséért. Ezek azonban a kor előrehaladtával veszítenek érzékenységükből, s ha nem teszünk azért, hogy más módon csiszoljuk ezen képességünket, akkor elkerülhetetlenek lesznek az esések.
Tovább...
Hazánk felnőtt lakosságának közel 80 %-a már megismerte a gerincfájdalom gyötrelmeit. Egyeseknek az izomfeszültségtől túlterhelt, másoknak az inaktivitástól ellustult izmok következtében. Szerencsére egyre kevésbé vágyálom a hátfájdalmak megelőzése s a tudatos gerincvédelem.
Tovább...
„Az egészség a teljes élet, a test, a lélek harmóniája, egy olyan ideális állapot, amelyhez hol közelebb kerülünk, hol távolodunk tőle- s tudnunk kell, hogy ez a távolság döntő mértékben rajtunk múlik.” Dr. Borodi JuditBár mindenki tudja, hogy a mozgásszegény, ülő életmód milyen káros hatással van szervezetre, az átlagember mégsem reagál a figyelmeztető szavakra egészen addig, amíg a kialakult tünetek nem okoznak fájdalmat. Tovább...
Láthatjuk tehát, hogy a hátfájásnak hányféle eredete és oka lehet. Ennek megfelelően sokrétű és mindenkinek egyénre szabott a kezelése is. A hanyag tartás és a mozgásszegény életmód is sokféle képet mutathat, egyéni variációk mindenkinél előfordulhatnak.
Tovább...
Amikor már a konzervatív kezelési módok már hatástalanok, és a klinikai, valamint a röntgen vizsgálatok a diagnózist igazolják, a járó betegeket konzultáló orvos, számos körülményt tekintetbe véve, felajánlhatja a protézis műtétet. Magyarországon 1969-ben kezdődtek a művi ízületpótlások, azóta országosan évente több ezer műtét történik; csak egy-egy központi intézetben 600-800 műtét – így ez ma már egy rutinszerű beavatkozás.
Tovább...
Bár sokan a porckopást a nyugdíjasok betegségének tartják, manapság úgy tűnik, hogy nem ez a helyzet. Egyre több fiatal keres fel szakembert fájdalmas ízületi panaszokkal. Az orvostudomány ugyan rohamosan fejlődik, de az artrózis gyógymódjára még mindig várni kell. A tüneteit gyógyszerekkel, étrend kiegészítőkkel, fizioterápiával, életmódváltással lehet enyhíteni, súlyosbodását pedig lassítani. Sok esetben azonban nem lehet elkerülni a műtétet.
Tovább...
Krónikus (idült) fájdalomnak általában azt tekintik, ami három hónapnál tovább tart, de sok esetben éveken keresztül sem szűnik meg. Gyakran erős gyógyszereket írnak fel ellene, ez azonban nem mindig a legjobb módja a csillapításának.
Tovább...
Tudomásom szerint, a betegségről először a Biblia tesz említést, csak akkor még nem tudták a dolgot nevén nevezni. 1817- ben James Parkinson kutatta és írt róla tanulmányt, akiről végül a nevét kapta.
Tovább...
Diabetes mellitus – sajnos csak a neve szép. Valójában, pedig egy sunyi krónikus betegség, amely egyre több embert érint. De ha időben fülön csípjük, és ésszel kordában tartjuk, elkerülhetjük súlyos szövődményeit.
Tovább...
 |  |  |  |
Bakos Orsolya gyógytornász
Szakember vezetésével végzett, személyre szabott gyógytorna foglalkozások, egészségi állapothoz, életkorhoz, életvitelhez igazított egyéni mozgásprogram, oktatás, tanácsadás.
HÍVJON BIZALOMMAL!
+36 30 746 2728
Egy órán belül visszahívom!
+36 30 746 2728
Egy órán belül visszahívom!
Budapest V., VI., VII., VIII., XXI. kerületeiben!
Legújabb cikkek
Ajánlott linkek
Design: BTom